Adapun pelajaran pertama untuk hidup lebih lama dan bahagia yakni jangan habiskan waktu untuk menyesali sesuatu.

Sementara itu, penyesalan terbesar ialah khawatir terhadap hal-hal yang tidak pernah terjadi.

Maka dapat di simpulkan bahwa kebahagiaan membutuhkan perubahan pandangan secara sadar, di mana seseorang memilih optimisme daripada pesimisme, harapan daripada keputusasaan.